Waldbaden am Glögglifroschweg in Eich - Krafttiere besuchen und Kraftort finden

Waldbaden am Glögglifroschweg: Folge dem Ruf des Glögglifrosches

Die vom Aussterben bedrohte Geburtshelferkröte - auch Glögglifrosch genannt - ist 2013 zum Tier des Jahres ernannt worden. Mit dem Glögglifroschweg in Eich wurde ein wunderbarer Erlebnispfad geschaffen, wo die Begegnung mit verschiedenen holzgeschnitzten wie auch lebendigen Waldtieren lockt.

Komm mit mir auf diesen wunderbaren Erlebnispfad und folge dem glockenartigen Ruf des Glögglifrosches.

Krafttiere schenken dir Inspiration

An diesem Waldtag begegnen dir am Glögglifroschweg viele verschiedene Krafttiere, die dich inspirieren möchten. Geschnitzte und sicher auch lebendige Tiere sind hier an deiner Seite und begleiten dich durch den Tag. Begegne dem schlauen Fuchs, dem Hasen oder auch dem Auerhahn und erfahre ihre Botschaften für dich. Genau dort, wo du dich am meisten hingezogen fühlst, wirst du deinen eigenen Kraftort mithilfe von Naturmaterialien gestalten und dort verweilen.

Was könnten die Tiere dir wohl zu sagen haben? Welche Botschaft ist wichtig für Dich?

Der Frosch - wird allgemein eher mit dem Element Wasser in Verbindung gebracht, während die Kröte - und hier die Geburtshelferkröte alias Glögglifrosch - das Element Erde repräsentiert und dich dazu ermuntert, dich zu erden und deine Erdverbundenheit bewusst zu leben.

Auf den Spuren der Geburtshelferkröte wandelst du dem Glögglifroschweg entlang und findest deinen persönlichen Kraftort. Dort lässt du dich von der Natur inspirieren. Die Geburtshelfer-Kröte (Glögglifrosch) als Krafttier steht dir als Botin von Mutter Erde zur Verfügung und ist dir Wegweiserin, Ratgeberin und Lehrerin.

Welche Ideen und Visionen wollen hier neu geboren werden?
Was ist gerade wichtig für dein Leben?
Was sagen die Tiere dazu?
Was sagst DU dazu? Lass dich überraschen!

Der scheue Auerhahn als Krafttier steht für die Liebe und das neue Leben und schenkt dir den Mut, dich mehr zu zeigen. Natürlich dürfen auch der schlaue Fuchs und der Hase nicht fehlen. Hoppelt der Hase in dein Leben, dann heisst es, auf deine Intuition zu hören und deine Kraft mit Bedacht einzusetzen. Und viele andere, vielleicht auch lebendige Tiere wollen von dir entdeckt und beobachtet werden.

Waldbaden: Deinen Kraftort in der Natur finden

Dein Kraftort als Inspiration für alle

Nach einer kleinen Stärkung und einer erfrischenden Pause im oder am Bach - kneippen gefällig? - besuchen wir gemeinsam die einzelnen Kraftorte, sodass du Zeit zum Teilen hast, wenn dir etwas am Herzen liegt.

Das Vorstellen deines persönlichen Kraftortes hilft dir, die erfahrenen Impulse noch besser zu verankern und zu verinnerlichen. Wir inspirieren uns gegenseitig und tauschen uns aus.

Was fällt dir auf in deinem Standortbild?
Was darf sich noch wandeln?
Wie wäre es wohl noch kraftvoller?
Was fehlt noch?

Waldbaden - oder japanisch "Shinrin Yoku" heisst nicht, einfach nur durch den Wald zu spazieren, sondern ganz bewusst in die Waldatmosphere eintauchen und den Wald als Kraftort geniessen. An diesem Waldtag schenkst du dir Zeit für dich und für deine Standortbestimmung. Ich gebe dir ganz einfache Impulse mit auf deinen Weg.

Nach meiner Einstiegsmeditation schlenderst du den 1.5 km langen Glögglichfroschweg entlang und findest dort deinen persönlichen Kraftort im Wald und erlebst diesen wunderbaren Ort mit allen Sinnen. Frische Waldluft in der Nase, das erholsame Grün beruhigt die Augen und den Geist, das Zwitschern der Vögel erfreut die Ohren, das erfrischende Wasser schenkt dir Klarheit.

Dein persönlicher Kraftort

Bewusst und langsam gehst du Schritt um Schritt und lässt dich von der Natur inspirieren. Mit den Naturmaterialien, die du an diesem Ort findest, legst du dein persönliches Bild mit dem, was dich gerade beschäftigt. Du stellst also deine aktuelle Sitution, deine momentane Stimmung dar und nimmst dir ganz bewusst Zeit für dich.

Nach einer Weile kommen wir wieder zusammen und du hast Gelegenheit, deine ersten Erfahrungen und Erlebnisse zu teilen.

Was beschäftigt dich gerade?
Welche Impulse und Ideen hast du in der Natur gefunden?
Was hat dir gut getan?
Was brauchst du noch?

Waldbaden: für wen geeignet?

Für diesen Waldtag gibt es keine besonderen Voraussetzungen.
Du bist gewillt, Neues zu erfahren und bringst Offenheit für deine Themen mit. Du sammelst neue Erfahrungen oder Lebensperlen, wie ich sie auch gerne nenne.

Der Tag in der Natur gibt dir die Gelegenheit, deine Perspektive zu wechseln, denn es sind niemals die Ereignisse in deinem Leben, die dir vielleicht Schwierigkeiten bereiten, sondern deine Bewertung der Ereignisse.

Besonders sportlich muss du auch nicht sein, denn wir laufen max. 3 km, nicht mehr und gehen ganz bewusst langsam und geniessen Schritt um Schritt. Es geht hier nicht um eine sportliche Leistung, sondern um das bewusste Innehalten und die Kunst der Langsamkeit und Achtsamkeit.

Warum gerade jetzt?

Dieser Tag ist eine Chance für dich,